Smoothie brzoskwiniowo - truskawkowe
Chłodzący napój na bazie zmiksowanych brzoskwiń i truskawek, o gęstej i kremowej konsystencji.
Składniki na 4 porcje:
6 brzoskwiń
12 truskawek
4 łyżki płatków owsianych
1/2 szkl. soku jabłkowego
kilka kostek lodu
łyżka cukru - ewentualnie
- Brzoskwinie pokroić na ćwiartki, a truskawki na połówki.
- Wrzucić owoce do blendera, dodać płatki owsiane, sok jabłkowy i ewentualnie cukier.
- Zmiksować, przelać do szklanek i podawać.
Komentarze
Prześlij komentarz